中药决明子,既可*,又可明目

2021-05-22 浏览次数:245

中药决明子,既可*,又可明目


决明子的功效

明目

“决”有开决、疏通的意思,决明就是冲破黑暗、重见光明之意。用决明子捣碎,每日清晨空腹用开水冲服,“百日见夜光”。它与枸杞子等药物配伍,可改善多种眼疾。

决明子的功效

通便

在高温的季节里,身体出汗较多,水分流失较快,轻易出现大便干结、便秘的情况。这时,用决明子泡水喝,能起到很好的明目、通便、清肠的作用。决明子在泡水前,好将其炒到微黄为好。炒后的决明子会变得相对松脆,有利于有效成分的溶解,并且能预防腹泻。

决明子的功效

泻肝火,平肝阳

决明子有较强的泻肝火作用,可以与菊花钩藤等配伍。

决明子的功效

*

决明子泡水喝是一个很有效果的养生*方法。只要每天用10克左右的决明子泡水喝,可以抑制全身脂肪的合成,对体内的多余的脂肪也有很好的分解作用。坚持服用决明子茶可以起到全身去脂的效果,既不影响饮食和身体健康,还能达到*的目的。


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